抖音的限流并不是自动解除的。限流通常是由于违反平台的社区规则或算法判定内容不符合平台标准导致的，这可能会影响视频的曝光量和推荐量。限流的解除往往需要以下几种情况：
1. 内容改正：如果限流是由于你发布的内容违反了平台规则，及时删除或修改相关内容，有时能帮助解除限流。
2. 等待一段时间：限流通常会持续一段时间，具体时间长短取决于平台的判定。如果你没有再次违反平台的规则，限流可能会逐渐解除。
3. 与平台沟通：如果你认为自己没有违反规则，可以尝试联系抖音客服进行申诉，看看是否能够解除限流。
4. 持续发布优质内容：长期发布优质的内容、增加与用户的互动（点赞、评论、分享等），有助于恢复推荐量，逐步改善账号的曝光情况。
如果你近期遇到限流，建议先分析一下自己内容的表现，看看是否有违反平台规定的地方。
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